💠 برگزاری وبینار آموزشی آرامش در طوفان (مدیریت اضطراب در شرایط بحرانی) 
🔹وبینار آموزشی آرامش در طوفان (مدیریت اضطراب در شرایط بحرانی) با تدریس سرکار خانم زهرا نجات زادگان (روانشناس بالینی مرکز مشاوره دانشگاه فردوسی)، در تاریخ ‌۲۷ خرداد ماه ۱۴۰۴ به مدت ۲ ساعت به صورت آنلاین در فضای محیط مرکز مشاوره دانشگاه فردوسی برگزار شد. 

🔹محورهای مورد بررسی در این وبینار عبارتند از: تعریف اضطراب و انواع آن، تفاوت اضطراب، استرس و ترس، چرخه اضطراب، سازوکارهای شناختی و جسمانی اضطراب، آشنایی با مفهوم بحران، جنگ و جنگ روانی، استرس جنگ و نمودار آن،مدیریت اضطراب و استرس جنگ..

📌روابط عمومی مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه فردوسی مشهد
https://nshn.ir/3a_b1Jm2PJxIG7

🔹با ما همراه باشید 

🆔 https://eitaa.com/moshaver_fum 
🆔 https://t.me/moshavereh_fum
🌐 https://moshaver.um.ac.ir/
☎️  ۳۸۸۰۶۹۱۴- ۰۵۱-۳۸۸۰۶۹۱۹