مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه فردوسی مشهد برگزار می‌کند: 

🔶 یک《جعبه امید》، یک دنیا توان 
🌿اولین کارگاه تجربه زیسته ساختن 《جعبه امید》 در کنار هم 🌿
 
🦋 داستان تو تازه شروع شده 🦋

🍃گاهی حس می‌کنی بار زندگی سنگین تر از چیزی که باید باشه هست، فشارهای تحصیلی، تنهایی و بحران‌های عاطفی می‌تواند گاهی احساس بن‌بست و ناامیدی ایجاد کند. این کارگاه طراحی شده تا به شما مهارت‌های ساده، عملی و خلاقانهٔ خودمراقبتی را بیاموزد و ابزارهایی عملی برای لحظات سخت همراهتان بگذارد🍃

🔹 در یک کارگاه تعاملی ۲ ساعته، همراه با  روان‌شناس، تسهیلگر اجرایی و تسهیلگر هنری، در گروه‌های ۵ نفره با هم یک «جعبهٔ امید» می‌سازیم (مجموعه‌ای از ابزارها، پیام‌ها و تکنیک‌های خودمراقبتی که وقتی سخت است بتوانی به آن پناه ببری).

🔹 امکان ثبت‌نام گروهی 👥
🔹  همراه با پذیرایی ☕️🍪
🔹 با حضور تسهیلگری هنری و اجتماعی 🎊

🗓 سه‌شنبه ۱۵ مهر ماه ۱۴۰۴

⏰  ساعت ۱۲  الی ۱۴  
 
♦️ به دلیل محدودیت ظرفیت اولویت با افرادی است که زودتر ثبت‌نام کنند. 

🔹 برای ثبت‌نام و کسب اطلاعات بیشتر شنبه تا چهارشنبه از ساعت ۸ الی ۱۴ با شماره ۰۵۱۳۸۸۰۶۹۶۷ و ۰۵۱۳۸۸۰۶۹۲۱ تماس بگیرید. 
 
📌روابط عمومی مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه فردوسی مشهد 
https://nshn.ir/3a_b1Jm2PJxIG7 

🔹در فضای مجازی با ما همراه باشید

🆔کانال اطلاع رسانی مرکز مشاوره در ایتا: https://eitaa.com/moshaver_fum 
🆔کانال تولید محتوا و فایل های ضبط شده مرکز مشاوره در ایتا: https://eitaa.com/moshaver_fum_file
🌐 https://moshaver.um.ac.ir/
☎️ ۰۵۱ - ۳۸۸۰۶۹۱۴- ۰۵۱-۳۸۸۰۶۹۱۹